在2017年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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187 千卡
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脂肪: 7.02克 | 蛋白质: 15.79克 | 碳水物: 18.22克.
早餐: Ekoplaza Kokosrasp, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Lidl Magere Franse Kwark, Douwe Egberts Koffie. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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