salinaj的日记, 2017年08月9日

Benvenuta 🖒 

Benvenuta 😉 

Grazie mille  

Benvenuta! Come la prepari? cosa metti in quanto liquido? 

Oggi lo preparata con pompelmo e zenzero .ma la faccii anche.con ananas funziona dreni un casino 

benvenutaaaa 

Benvenuta. Proverò i tuoi detox. Pure io ultimamente ho sperimentato diversi modi per "arricchire" l'acqua. Giorni fa ho aggiunto il succo di due limoni biologici a una bottiglia da 150 cl, ma forse ho esagerato visto che sapeva quasi di acqua salata... in realtà mi avevano detto di "spruzzare" l'acqua con del limone. Disgustata da questo primo esperimento, adesso ho messo un misurino di aloe. Meglio. Cmq sono tutti tentativi per accelerare ulteriormente il metabolismo. Domenica mi peso e vedo se è ancora il caso di sprecare l'aloe vera in quel modo 

prova e meglio di un diuretico ma al naturale 

Cmq sto seguendo una dieta che mi ha dato il dietologo e la seguo da domenica che il lunedi porta male....e sevo ritornarci il 31 agosto vedremo i risultati sopratutto perche ce sia pasta che pane che pizza. E anche il gelato alla domenica  

Benvenuta :) Anche io sono seguita da un buon dietologo con controlli mensili, e ho una dieta equilibrata con pane, pasta e sgarro settimanale. E devo dimagrire almeno quanto te. Quindi, in bocca al lupo! 

Cazzo anch'io voglio drenare ! Niente bicarbonato ? 

io la feci 3 anni fa è perdevo un casino mangiando addirittura mi facevo una lasagnina la domenica. con tre fette di pasta sugo 100 grammi di macinato e un cucchiaio di parmigiano grattugiato sopra questi erano le dosi e io ci dovevo creare una lasagna oppure solo pasta con sugo e 100 grammi di carne e parmigiano 

certo era un po' povera però anche l'occhio vuole la sua parte io la mettevo la pasta nella teglia di plumcake e quando la uscivo sembrava un piattone 

almeno mi facevo gli occhi 

Ben venuta 

Anche io faccio acque detox..limone..zenzero..menta..qualsiasi frutta..anche le verdure tipo cetriolo sedano..carote..buonossima pera lime e zenzero....un Po di fantasia ed è fatta..😊 

Buongiorno al cetriolo l'ho fatta non mi è piaciuta era proprio il gusto che non mi piaceva 

Ma con si fanno ? Si mette solo gli ingredienti dentro e si aspetta? O bisogna far bollire? Quanto tempo bisogna tener gli ingredienti dentro? Ma poi si tolgono?  

Ma con si fanno ? Si mette solo gli ingredienti dentro e si aspetta? O bisogna far bollire? Quanto tempo bisogna tener gli ingredienti dentro? Ma poi si tolgono?  

Non ce bisogno di far bollire..ci va la frutta fresca e acqua fredda..circa 200 g di frutta per un litro d'acqua..e per tutta la notte nel frigo..la mattina é pronta.cmq neanche a me è piaciuta con cetriolo..sono i gusti..😊