在2017年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 26.88克 | 蛋白质: 69.08克 | 碳水物: 159.32克.
早餐: So Shape Cheesecake Citron. 午餐: Andros Compote Pomme Abricot, Melon, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Carrefour Aubergines Grillées en Tranches. 晚餐: Aldi Fromage Blanc 0%, Puddings de Banane, So Shape Velouté de Tomates. 小食/其他: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Nescafé Espresso, Puddings de Banane. 更多的......
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1852 千卡
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运动:
购物 - 20 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 看电视 - 2 小时, 驾驶 - 2 小时, 休息 - 3 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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