在2017年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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243 千卡
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脂肪: 5.25克 | 蛋白质: 34.50克 | 碳水物: 18.50克.
早餐: Nature's Plus Ultra Energy Shake, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Water, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. 小食/其他: Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract. 更多的......
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一个星期减少15.2 公斤
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