在2017年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1934 千卡
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脂肪: 94.53克 | 蛋白质: 41.74克 | 碳水物: 127.90克.
早餐: Nestle Nesfit Ballı Bademli, Kurutulmuş Chia Tohumları, Sütaş Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 午餐: Zeytinyağlı Taze Fasulye. 晚餐: Mavi Peynir, Kırmızı Şarap, Çikolatalı Kurabiyeler (Tereyağlı), Ayçiçek Yağı, Milföy. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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