|
ППпицца😍
|
1133 千卡
|
脂肪: 49.62克 | 蛋白质: 40.50克 | 碳水物: 134.01克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Азбука Вкуса Штрудель Вишневый. 晚餐: Пицца Домашняя. 小食/其他: Чурчхела, Чистая Линия ТАН с Укропом и Огурцом, Сливы. 更多的......
|
|
 评论
подскажите, как и из чего вы делали основу?
2017年08月6日 会员：: anechka98
|
Куриное филе в мясорубку, и добавила 2ст.ложки муки, соль и 2 яйца. Получилось очень неплохо... самое главное сначала основу минут на 15 в духовке отдельно пропечь, а потом уже соус и начинку добавить)
|
Я вообще муку не добавляю: фарш из куриных грудок, яйцо и для сочности что-нибудь из овощей, кабачка немножко))) КК меньше получается)
2017年08月7日 会员：: Julia_zav
|
У меня все вместе получилось 150кк на 100гр-пицца с ветчиной, ананасами, сыром, помидором и перцем))
|
|
|