在2017年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 53.39克 | 蛋白质: 66.81克 | 碳水物: 167.19克.
早餐: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сахар, Кофе с Молоком, Карусель Печенье Песочное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Янтарь Сыр Колбасный. 午餐: Янтарь Сыр Колбасный, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Прайм Стар Суп с Фрикадельками. 晚餐: Болгарский Перец, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриный Бульон, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Егорьевская Фабрика Сервелат Коньячный, Винегрет. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|