在2017年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2365 千卡
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脂肪: 38.71克 | 蛋白质: 251.19克 | 碳水物: 254.54克.
早餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Proteine Whey, Alce Nero Marmellata di Pesche senza Zucchero. 午餐: Broccoli, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Salmone. 小食/其他: Mirtilli, Proteine Whey, Mirtilli. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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