在2017年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 25.73克 | 蛋白质: 66.44克 | 碳水物: 38.21克.
早餐: Апельсин, Вареное Яйцо. 午餐: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Вареное Яйцо. 晚餐: Апельсин, Тилапия, Салат Овощной. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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