注册  |  登录

faina23的日记, 2017年08月3日

Завтрак: овсяная каша на молоке/воде с арахисовой пастой и миндалём (231 ккал)

查看饮食日历, 2017年08月3日:
796 千卡 脂肪: 18.11克 | 蛋白质: 65.03克 | 碳水物: 99.42克.   早餐: Сушеный Ананас, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Быстров Хлопья Нежные Овсяные, Дары Природы Миндаль Натуральный, Peanut Butter & Co Smooth Operator. 午餐: Кабачки, Курица в йогурте с яблоками. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица в йогурте с яблоками. 小食/其他: Запеканка со сливой и мягким творогом, Яблоко, Морковь. 更多的......
2482 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

23支持者    支持   

评论 
Где арахисовую пасту нормальную купить? Из США заказать не по карману будет 
2017年08月2日 会员:: satan is my love
А че за какулина по центру? 
2017年08月2日 会员:: knor2
Очень аппетитно🤤 
2017年08月2日 会员:: ritadzh
Knor2 это арахисовая паста, написано же 
2017年08月2日 会员:: ritadzh
А что она хорошая ? Я живу в Лос Анджелесе и мне кажется это страшно для жизни:))) Вы реально считаете, что её можно есть? 😲Я про арахисовую пасту😆 
2017年08月2日 会员:: Nadinchik
Арахисовую пасту и самим можно сделать! Ничуть не хуже чем покупная. Обжариваете арахис без масла, очищаете и в блендер. Перемешивать пока не получится паста👍👍👍 
2017年08月2日 会员:: ОльгаБез
Ну если нет аллергии на арахис, то чем она страшна для жизни😂 
2017年08月2日 会员:: ОльгаБез
Обожаю арахисовую пасту без сахара! Каждое утро ем ее практически, пока живая))) 
2017年08月3日 会员:: nasonova777
У меня арахисовая паста Smooth Operator , заказываю на айхерб, очень вкусная и не сильно калорийная ❤️ 
2017年08月3日 会员:: faina23
Господи... лучше шоколадку съесть чем мудрить с кашами. Ешьте кашу отдельно от сладкого 
2017年08月3日 会员:: maria.vonweber
Как вкусно это выглядит😍 
2017年08月3日 会员:: Olya_aktemirova
по-моему выглядит как какулина 
2017年08月3日 会员:: knor2
Knor2, так это ж даже хорошо😉ее много не положишь😉😂 
2017年08月3日 会员:: faina23
Maria.vonweber, паста без сахара😋 мне вкусно и сытно, и по жирам добрала🤗 а шоколадки не вписываются в мой КБЖУ🙂 
2017年08月3日 会员:: faina23
Ну да, отбивает аппетит 
2017年08月3日 会员:: knor2
И мне интересно какая именно, и сколько здесь каши в итоге? 
2017年08月3日 会员:: romashka23-05
Romashka23-05, овсянки в сухом виде 30 грамм, пасты 13 грамм smooth operator классическая без добавок 
2017年08月3日 会员:: faina23

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


faina23的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。