5 дней на даче, я и не надеялась 😁
|
63.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
494 千卡
|
脂肪: 12.97克 | 蛋白质: 26.34克 | 碳水物: 67.74克.
早餐: Националь Кунжут, Абрикосы, Дикси Слива, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. 晚餐: Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. 小食/其他: Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|