在2017年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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145.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 55.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 48.52克 | 蛋白质: 36.33克 | 碳水物: 112.39克.
早餐: Kaffee mit Milch. 晚餐: Ebly Ebly Gekocht, Schafskäse, Rote Paprika, Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Passierte Tomaten, REWE Wiener Würstchen. 小食/其他: Magnum Mandel, Haribo Happy Cherries, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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