MblXA的日记, 2017年07月31日

После работы ходил в зал, бегал... А сейчас я жирное пятно на диване) 

ibleem после зала я буду такое же пятно 😂 

Где у тебя там жир?) 

ibleem да есть😂ляхи, руки и живот немного🐷😁 

Красота!!!! 

Irina_80 спасибо тебе 😁 

У тебя не только настроение огонь 🔥, но и тело! Чё там топить, эх мне бы столько жира 😉 

tanya.cipa спасибо тебе большое за такие комментарии☺️это как бальзам на душу, что труды не напрасны 💪🏽но себя я вижу другой в итоге. Руки да ляхи меньше. Живот посуше . Я против радикального насилия над собой. Только вес туго идёт . 2 кг всего за 1,5 месяца 🤦🏽‍♀️ 

Супер,! Сколько силы воли надо, чтобы вечером пойти в зал! Я на такие подвиги не способна, я сразу после работы и без зала жирное пятно на диване, даже готовить вечером не могу, стала утром раньше вставать, чтобы готовить, а я "сова"!  

А штанишки к обоям подбирали? 😂😂😂 

ольга стом фея спасибо 😁я рано встаю.завтракаем с коллегами за час до работы . После работы домой кормить и гулять с собачкой. А потом уже все свои дела🤓 

жирным пятном на диване очень приятно растекацца именно после тренировки, когда мышцы горят и такое чувство, что изнутри их кто-то щёткой дерёт 😊😄 

ольга стом фея про штанишки я уже сама посмеялась 😂уже на выходе из дома сфотографировалась 🏃🏻‍♀️ всё сложилось👌🏽 

Я могу только утром заставить себя в зал пойти, пока не проснулась... Да и днём после тренировки можно съесть конфетку или вафельку, а на ночь нельзя даже после тренировки.  

ольга стом фея мой зал с 7 утра работает . А я в 7-25 уже выезжаю . Поэтому только вечером и сил у меня вечером больше. 

А я до 21:00 работаю, после сил уже нет, да и муж не поймёт...  

ольга стом фея у меня бы тоже сил не было, если бы до 21 работала 

спасибо , хороший позитивный человек! Я б прямо в этом коридоре занималась , да еще в этих штаниках, все тааак под цвет)))) 

Я как-то попробовала в 18:00 пойти в зал, но поняла, что вечером от меня пользы больше на работе, чем в зале.  

хожу в зал только ночью, тырить гантельки легче