在2017年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 31.11克 | 碳水物: 109.12克.
早餐: Рогачев Сгущенное Молоко, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. 晚餐: Манты, Чеснок, Зеленый Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сладкий Горошек (Стручок), Укроп. 小食/其他: Компот Ягодный, White Horse Виски, Орбит Леденцы, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|