在2017年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 16.57克 | 碳水物: 78.39克.
早餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. 午餐: Сыр Гауда, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|