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Iniciando hoje a 2° fase da dieta - fase do Cruzeiro
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800 千卡
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脂肪: 29.19克 | 蛋白质: 108.61克 | 碳水物: 20.08克.
午餐: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Alface Americana. 晚餐: Carne do Peito de Frango, Alface Americana, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. 小食/其他: Ovo Cozido. 更多的......
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