在2017年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2772 千卡
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脂肪: 103.29克 | 蛋白质: 123.96克 | 碳水物: 351.89克.
早餐: Quaker Avena, Nougat, Nougat, Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz, Jugo de Papaya, Aguacate. 午餐: Ají Verde, Zumo de Limón, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga de Hoja Roja, Campomar Lomos de Atún, Cebollas, Campomar Lomos de Atún, Choclo, Patatas Cocidas. 晚餐: Azúcar, Azúcar Morena, Café Instantáneo, Café Instantáneo, Quaker Avena, Bimbo Pan Pita Cero, Queso Fresco. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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