在2017年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 70.49克.
早餐: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Itambé Leite em Pó Integral, Banana da Terra, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Sentir Bem Musli com Passas e Mel. 午餐: Tomates, Walmart Patinho em Bife. 晚餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Alface Americana, Seara Bacon. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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