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mokropsie
日记
2017年07月28日
mokropsie的日记, 2017年07月28日
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在2017年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
69.5 公斤
最近减少:
2.8 公斤
.
还有:
7.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年07月28日:
1156 千卡
脂肪: 30.91克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 153.95克.
早餐:
Milbona H-Milch 3,5% Fett, Erdbeeren, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Kaffee mit Milch.
午餐:
Dürüm Döner.
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