在2017年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1315 千卡
|
脂肪: 88.82克 | 蛋白质: 53.81克 | 碳水物: 77.95克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Сыр Российский 50%, Омлет с Молоком. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Борщ с Курицей. 晚餐: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Перекресток Салат Кальмаровый. 小食/其他: Молоко (2% Обезжиренное), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Лаваш Тонкий. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|