在2017年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 54.04克 | 蛋白质: 55.07克 | 碳水物: 165.89克.
早餐: Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, frischli H-Fettarme Milch, Chiquita Banane. 午餐: Maggi Käse-Sahne Sauce, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. 晚餐: REWE Vespermett in Gelee, Ja! Vollkornbrot. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|