在2017年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1933 千卡
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脂肪: 130.68克 | 蛋白质: 114.74克 | 碳水物: 75.54克.
早餐: Апельсин, Красные Помидоры, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Шашлык из Баранины, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Говядины. 晚餐: Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. 小食/其他: Ламбер Сыр 50%, Панкейки. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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