在2017年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 53.5 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 54.40克 | 蛋白质: 51.34克 | 碳水物: 46.08克.
早餐: Café, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Banana Caturra. 午餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 晚餐: Lentilhas Cozidas, Clara de Ovo, Bacon, Ovo. 小食/其他: Café, Clara de Ovo, Bacon, Ovo, Scala Queijo Colonial. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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