|
Yarından itibaren yediklerimi burda paylaşmayı düşünüyorum. Fazladan birşey kaçırırsam beni uyarırsınız diye düşünüyorum. Bide ben hayatın boyunca ekmek içi ve hazır gıdalar tükettim ve fazla ev yemeği bilmiyorum bana ev yemeği önerisinde bulunur musunuz lütfen 😄😄😄
|
96.4 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.7 公斤
|