在2017年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
59 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
727 千卡
|
脂肪: 23.93克 | 蛋白质: 18.79克 | 碳水物: 109.85克.
早餐: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яблоко, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Яблоко, Чай, Виталад Батончик Мюсли Тропический. 更多的......
|
稳定体重
|