注册  |  登录

LuTrin的日记, 2017年07月21日

Eu falei sério que a coisa tava descontrolada kkkk sim acabei de comer mais couve croc e abóbora... tava com fome... acontece! Kkkkk não são nem 18h e tô batendo na portinha do meu limite diário já!

查看饮食日历, 2017年07月21日:
1588 千卡 脂肪: 103.04克 | 蛋白质: 80.45克 | 碳水物: 106.89克.   早餐: Ovo Cozido, Óleo de Coco, Berinjela Cozida, Abacate, Azeitonas Verdes. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Óleo de Coco, Tomates, Alface de Folha Verde, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Beterrabas, Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Cenouras. 晚餐: Maçãs Gala. 小食/其他: Scala Queijo Colonial, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Japonesa, Couve Manteiga Crua. 更多的......

15支持者    支持   

评论 
É o frio! 
2017年07月21日 会员:: FabianaS.A
Oi como vc faz essa couve crocante? 
2017年07月21日 会员:: avecesar123
Tempero a gosto e coloco no forno, tem q ficar de olho pra não queimar, ficar virando tb! 
2017年07月21日 会员:: LuTrin

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


LuTrin的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。