在2017年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
61 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
762 千卡
|
脂肪: 20.09克 | 蛋白质: 54.46克 | 碳水物: 93.61克.
早餐: Творожная Запеканка с Бананом. 午餐: Простой Йогурт, Помидоры, Сыр Гауда, Меридиан Крабовые Палочки, Перекресток Минтай Жареный, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). 晚餐: Ирга, Малина, Творожная Запеканка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|