在2012年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 0.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1912 千卡
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脂肪: 61.93克 | 蛋白质: 62.99克 | 碳水物: 299.17克.
早餐: spirulina, steel cut oats, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Water , Spirulina Seaweed (Dried) , Strawberries , Bananas , Vanilla Extract, Cinnamon , Raisins, Walnuts. 午餐: Cabbage Kimchi, Sesame Seeds, Sesame Oil, Cooked Soba Japanese Noodles, Ginger, Mushroom Pieces and Stems, Celery, Young Green Onions (Tops Only). 晚餐: Apples, Almonds. 小食/其他: Black Cherry Rasberry Blood Orange Spread, el camino real bakery fruit & nut biscotti w/omega-3. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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