在2017年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 41.08克 | 蛋白质: 53.53克 | 碳水物: 167.03克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. 午餐: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. 晚餐: Магнит Тефтели из Мяса Птицы Паровые, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук. 小食/其他: Винтер Мороженое Пломбир, Клубника, Клубника, Безе, Лента Звездочки Медовые. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|