|
И это истинные 71.5, а не то что было до этого)))
|
71.5 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
832 千卡
|
脂肪: 23.74克 | 蛋白质: 61.25克 | 碳水物: 93.47克.
早餐: O'Zera Шоколад Colombia 80%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе, Морковный Торт с Твороженым Кремом. 午餐: Помидоры, Ленивые Голубцы с Индейкой. 晚餐: Mars Мороженое. 小食/其他: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Zero Сироп Шоколадный, Галета из Льняной и Нутовой Муки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|