注册  |  登录

Дарья130890的日记, 2017年07月20日


查看饮食日历, 2017年07月20日:
1391 千卡 脂肪: 59.52克 | 蛋白质: 110.92克 | 碳水物: 98.03克.   早餐: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. 晚餐: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Льняное Масло, Russian Performance Standard Протеин, Приосколье Куриные Сердечки. 小食/其他: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Шоколад, Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 更多的......
1813 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时, 休息 - 18 小时, 睡眠 - 5 小时. 更多的......


评论 
девочки и мальчики это нормальное бжу для худеющего человека? жду ваших коментов 
2017年07月20日 会员:: Дарья130890
Нормальное) 
2017年07月20日 会员:: nasonova777
А сколько это калорий? Не 1700 на глаз 
2017年07月20日 会员:: nasonova777
калорий 1385 
2017年07月20日 会员:: Дарья130890

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Дарья130890的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。