在2017年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 57.90克 | 蛋白质: 46.75克 | 碳水物: 22.52克.
早餐: Leite (Leite Integral), Mussarela, Café, Ovo. 午餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Coco, Tomates, Couve Manteiga Crua, Mandioquinha, Alface. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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