在2017年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 38.85克 | 蛋白质: 77.28克 | 碳水物: 114.96克.
早餐: Zuckeraprikosen, Zespri Kiwi Gold, Pink Lady Äpfel, Zitronensaft, REWE Bio Müsli Beeren, Zott Jogolé 0.1% Fett. 午餐: Ja! Harzer Käse, Wasa Vollkorn. 晚餐: Thermomix Kasseler mit Sauerkraut und Kartoffelpüree. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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