在2017年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 39.46克 | 蛋白质: 57.46克 | 碳水物: 150.87克.
早餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Хлеб Шведский Злаковый, Домочай Хлеб Могилёвский Элитный. 午餐: Яблоко Желтое, Куриные Котлеты, СОЛНЕЧНЫЕ Вешенки Жареные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Monini Бальзамический Соус. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|