在2012年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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165.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 52.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 57.79克 | 蛋白质: 100.80克 | 碳水物: 117.56克.
早餐: Kümmelkarree, Milch 1% Fett, Bierkäse, Vollkorntoastbrot. 晚餐: Gourmet-Schinken, Petersilkartoffeln, Salakis Natur, Zucchini. 小食/其他: Actiplus Banane Kirsche, Vanilla Pudding, Actiplus Banane Kirsche, Caffe Latte Light, Schokopudding. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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