在2017年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 41.83克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 162.22克.
早餐: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Перепелиное Яйцо, Курица Вареная, Красное Яблоко, Клубника. 晚餐: Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Красное Яблоко, Красное Яблоко. 小食/其他: Вино Красное Сухое, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|