在2017年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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246 千卡
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脂肪: 3.18克 | 蛋白质: 21.58克 | 碳水物: 34.86克.
早餐: Шампиньоны, Малина, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Помидоры, Кофе с Молоком, Шампиньоны, Малина, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Помидоры, Кофе с Молоком. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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