在2017年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 50.33克 | 蛋白质: 100.53克 | 碳水物: 98.68克.
早餐: Tostadas de Pan Integral, Tostadas de Pan Integral, Nescafé Dolca Cortado. 午餐: Calabaza Cocinada, Calabaza Cocinada, Hamburguesa Casera, Hamburguesa Casera. 晚餐: Brócoli Cocido (Fresco), Brotola, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Huevo Duro, Whisky. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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