在2017年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 52.85克 | 蛋白质: 70.29克 | 碳水物: 116.70克.
早餐: Melk (Vol). 午餐: Salsa, Groene Paprika, AH Gerookte Kipfilet, Everyday Sojamelk Natuur, Melk (Vol), Ei, Geitenkaas, Cherrytomaten, Turks Brood. 晚餐: Barbecuesaus, Regalo Augurken Zoetzuur, Kersen, Granny Smith Appels. 小食/其他: Kellogg's Chocos, Wortelen, Amandelen. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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