Ох уж эти утренние колебания: съесть кашу или сначала сфоткать ее😂 #каша #завтрак #овсянка #царицаутра #ведудневникпп #голубика #вкусно #полезно #бжу
|
1716 千卡
|
脂肪: 55.90克 | 蛋白质: 80.07克 | 碳水物: 229.53克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Орехи Кешью, Шоколадница Капучино Лайт, Голубика, Овсяная Каша на Воде, Образ Жизни Семена Льна Темного. 午餐: Помидоры Черри, Воккер Курица в Соусе Терияки, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Dunar Рис Басмати Элонга (Длиннозерный Шлифованный), Огурец (с Кожурой). 晚餐: Минтай, Dunar Рис Басмати Элонга (Длиннозерный Шлифованный), Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Нектарин, Сливы, Яблоко Голден, Сыр Маасдам, Danone Йогурт Натуральный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Маасдам, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Зеленый Чай. 更多的......
|
|