在2017年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3283 千卡
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脂肪: 160.64克 | 蛋白质: 151.57克 | 碳水物: 333.99克.
早餐: Coop Mandorle Sgusciate, Fatina Arachidi Tostate, Mocerino Noci in Guscio Naturali, Coop Zucchero di Canna Integrale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 午餐: Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pesto, Barilla Pasta, Pesca. 晚餐: Anguria, Zucchine Cotte, Pane Italiano, Cuoco di Bordo Polpo & Patate, Uovo Sodo. 小食/其他: Cono Gelato, Loving Vellutati Nocciolato, Caffè Zuccherato, Terranova Caramella Carruba. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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