在2017年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 45.60克 | 蛋白质: 37.33克 | 碳水物: 116.44克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Молодея Сыр Рокфорти, Абрикос, Черешня, Вареное Яйцо. 午餐: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Помидоры, Prime Star Уха по-Фински. 晚餐: Черешня, Красное Яблоко, Абрикосы, Городецкий Простокваша 8,5%. 小食/其他: Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Черешня. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|