在2017年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1274 千卡
|
脂肪: 29.69克 | 蛋白质: 79.93克 | 碳水物: 177.17克.
早餐: Cécémel Magere Chocomelk, Melk (Vol). 午餐: Everyday Sojamelk Natuur, Olijfolie, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Knoflook, Knorr Finesse Bouillonblokjes - Tuinkruiden, Komijn, Lim & Co Red Curry Paste - Rode Currypasta, Maïs, Uien, Colruyt Everyday Tomates Concassées, Linzen. 晚餐: Chocolade (Puur), Druiven. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|