在2017年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1022 千卡
|
脂肪: 21.31克 | 蛋白质: 95.75克 | 碳水物: 113.57克.
早餐: Банан, Соевый Соус, Куриное Филе, Сэн Сой Лапша Пшеничная. 午餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Unagrande Моцарелла, Куриное Филе. 晚餐: Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Еко Кабачковая Икра, Куриное Филе. 小食/其他: Пятерочка Банан, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|