Привет! У меня проблемы с кожей... Купила кучу новых средств по уходу за ней. Меняю привычки. Как думаете, насколько рацион влияет на состояние нашей кожи? Или это больше зависит от гормонов, ухода, внешней среды? Есть ли у вас какие-либо советы, опыт?
|
817 千卡
|
脂肪: 57.06克 | 蛋白质: 21.95克 | 碳水物: 65.26克.
早餐: Яшкино Печенье Дженс, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый с Шоколадно-Ореховым Вкусом, Омлет или Яичница с Колбасой. 晚餐: Простоквашино Сырок Глазированный со Сгущенкой. 更多的......
|
|
1到20,总共82
评论
Влияет положительно достаточное количество воды в день, говорят еще об овощах и фруктах. Но вообще, все решаемо с помощью хорошего косметолога
2017年07月10日 会员:: Ailindel
|
Состояние ЖКТ, в частности кишечника, а также гормональный фон (уровень тестостерона) очень сильно влияют на кожу. Если проблема не уходит при использовании специальных косметических средств, есть смысл посетить врача и сдать анализы
|
Я не понаслышке с проблемной кожей знакома((( у меня с гормонами не было проблем, сдавала кровь, сказали все ок. В моем случае питание очень много значит. Питание и постоянный уход , могу подсказать что мне помогло в свое время, в плане кремами какими лечила.
2017年07月10日 会员:: nasonova777
|
Мне всю жизнь твердили, что желудок напрямую связан с коже( я очень долго мучалась с акне), в итоге никакие ограничения в питании не помогали, вода тоже
Спасением стала уходовая косметика ля роше (эффаклар) пользуюсь термалкой их, и двумя кремами))
2017年07月10日 会员:: Polinaredfat
|
2017年07月10日 会员:: Anya171009
|
Есть куча причин для проблемной кожи: гигиеничность (трогаете лицо постоянно), нарушение микрофлоры кишечника или другие проблемы с ЖКТ, нарушение гормонального фона, нехватка эстрогена, и прочее. Можно начать с обычного косметического ухода, но если улучшений нет - то проблема кроется глубже и надо ее найти.
2017年07月10日 会员:: Alexsndra177
|
Тоже были проблемы с кожей
Думала,что помоготу косметические средства ,как оказалось ,что самв проблема внутри. Обратилась к дерматологу и диетологу ,по их рекомендациям удалось справиться с этой "болезнью" . Лучше обратитесь к специалистам,так как мы все индивидуальны 😊
П.С. сейчас пользуюсь лосьоном салициловым (хорошей средство при маленьких воспалениях)
|
С Valli согласна !! Я долго искала хорошего косметолога. Нашла прекрасного специалиста и случилось чудо))
2017年07月10日 会员:: nasonova777
|
Могу сказать определенно одно! Ни чего нельзя давить и ковырять!
2017年07月10日 会员:: nasonova777
|
А я перешла на тайскую косметику, по крайне мере там без подделок. И очень много кремов от акне и конечно же косметолог вам нужен хороший))
2017年07月10日 会员:: OlgaUtkina
|
Однозначное вариант, купите Зеркалин в аптеке, протрите на ночь хорошенько, у меня проходит всё за сутки-двоё, убирает покраснения и тд. Я долго мучилась с проблемной кожей, теперь совершенно спокойна) и конечно же не расчесывать.
2017年07月10日 会员:: monahope
|
А, ещё уберите на неделю аллергенные продукты, чтобы посмотреть - улучшится ли ситуация. У меня, например, оказалось, что на шоколад, сахар и мучное такая тема на коже высыпает) отказалась от нихх, протираю Зеркалином - проблем нет вообще.
2017年07月10日 会员:: monahope
|
здоровье инфо в инете введите, там есть тема прыщи (известный косметолог-дерматолог дает советы)
2017年07月10日 会员:: marinchik89
|
2017年07月10日 会员:: Nellyzin
|
Купите дегтярное мыло в аптеке.Очень часто такие проблемы вызывает demodex - подкожный клещ.Мне помогло)
2017年07月10日 会员:: Iris_219
|
для меня очень влияет питание, я как то ради эксперимента не ела молочное (покупное, только домашнее, но не часто), никакого сахара, фрукты, каши, белковая пища, так у меня ни одного прыщика не вылезло, даже в критические
еще умываюсь утром и вечером, не трогаю лицо грязными руками, тоник, маски из глины, но проверьтесь также у гинеколога
2017年07月10日 会员:: elina_lilova
|
Лучше обратиться к гинекологу и дерматологу. Они назначат анализы и уже от них будут отталкиваться. Причин бывает множество. У меня только при чистом питании, когда нет даже фруктов, кожа очищается. Плюс ОК постоянно, после гормонального сбоя.
2017年07月10日 会员:: laluna_di
|
Тоже долго мучалась проблемной кожей, это боль и беда. Столько средств в пустую и слез. Не хотелось ничего уже, была в депрессии. Реально спас Зеркалин, про него написали ниже, а новые прыщи перестали появляться после того как полностью исключила из рациона молочные продукты. До сих пор ни ем ничего, от слова- совсем. Даже сыр. Итог- пол года чистая кожа. Конечно все индивидуально, но уверена что именно молочка вызывала акне, а ела я Ее очень много. Удачи вам, пробуйте, прислушивайтесь к своему организму!
2017年07月10日 会员:: Svunchik
|
Недостаток цинка и прочих элементов тоже сказывается на лице , волосах и ногтях. Пропейте селцинк плюс. Многим помог избавиться от прыщей. Результат будет виден на 3 неделе. И волосы станут блестящими, менее ломкими.
2017年07月10日 会员:: IndiraMuh
|
это гармоны,ничего не поможет из лосьонов всяких ,у моей подруги такая же проблема с лицом
2017年07月10日 会员:: кристина поркина
|
|
|