在2017年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.1 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 27.76克 | 蛋白质: 119.03克 | 碳水物: 107.44克.
早餐: Клубника (Несладкая, Замороженная), Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 午餐: Зефирюшки Воздушный Зефир, Лента Яблоко, Куриный Бульон или Консоме, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Малаховский Мясокомбинат Свиная Сырокопченая Колбаса. 小食/其他: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|