在2017年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 60.63克 | 蛋白质: 88.65克 | 碳水物: 157.15克.
早餐: Сливочное Масло, Чабан Сыр Нежный, Белый Хлеб. 午餐: Белый Хлеб, Простоквашино Творог 2%, Кефир 1%. 晚餐: Безе, Дикси Компот из Сливы, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Торт, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Приготовленные Грибы, Чуду. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|