在2017年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 33.99克 | 蛋白质: 44.57克 | 碳水物: 262.26克.
早餐: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Дикси Слива, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Белый Рис, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Курага, Грецкие Орехи, Дикси Слива. 小食/其他: Красные Вишни, Персики, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|