在2017年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 55.05克 | 蛋白质: 104.85克 | 碳水物: 129.69克.
早餐: Апельсин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо. 午餐: Тушеные Овощи, Говядина Постная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Эколь Котлета Натуральная Баранья, Гречка Отварная. 小食/其他: Good Food Чернослив, Красные Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Курага. 更多的......
|
稳定体重
|