winalaksmita的日记, 2017年07月9日

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1374 千卡

脂肪: 47.02克 | 蛋白质: 80.13克 | 碳水物: 164.11克. 早餐: Quaker Instant Oatmeal, Buah Kiwi, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk. 午餐: Tomat Merah, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Putih Telur, Selada. 晚餐: Kentang Panggang. 更多的......

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1到20，总共23

ini foto minggu lalu tgl 2 sama hari ini. dari minggu lalu berat 93,5 skr jadi 91

2017年07月8日会员：: winalaksmita

caakkeeepppp

2017年07月8日会员：: ayalarasati

Kereeeennnn perutnya kempessssssss!!! 😀👏👏👏👏

2017年07月9日会员：: 4n0n9

woww 👏

2017年07月9日会员：: FitriNatalia💕

olahraga gak mba?

2017年07月9日会员：: reginadesi

wow amazing smoga bisa mencapai hasil yg diingin kn y

2017年07月9日会员：: juliebowo

keren kak, aku kristin yg di grup diet kak gita

2017年07月9日会员：: kristinyinghua

thank you all 💜💜 hai kristin 💜 @reginadesi olahraga hehe ..

2017年07月9日会员：: winalaksmita

olahraga apa aja ya kak?

2017年07月9日会员：: mrcla

share dong rahasia nya hehe @winalaksmita

2017年07月9日会员：: elsaveea

followback kakk @winalaksmita

2017年07月9日会员：: sm295

bukan hanya badannya, tapi rambutnya juga berkurang :D

2017年07月9日会员：: kevinbowie

zumba, joging, workout sama gym @mrcla

2017年07月10日会员：: winalaksmita

ini seminggu makan rebusan @elsaveea

2017年07月10日会员：: winalaksmita

itu kebawa ke depan wkwk @kevinbowie

2017年07月10日会员：: winalaksmita

Tapi makan nasi ga ka @winalaksmita

2017年07月10日会员：: elsaveea

wah asli nya cantiiiik hehe

2017年07月11日会员：: newmuhammadiqbal

mantap

2017年07月12日会员：: ridwanr1

olahraganya tiap hari ya kak? pernah ga olahraga nya bolong sehari gitu?

2017年07月12日会员：: christella beverly

aku kalo cheating dday kadang makan nasi @elsaveea

2017年07月12日会员：: winalaksmita

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